目と健康のはなし

皆さんこんにちは、セイビドー本店 星野です。

認定眼鏡士 SS級取得してます。

本日は目と健康の話・・・目👀の生活習慣病といえる「ドライアイ」について話したいと思います。

涙は眼球表面の粘膜全体を覆い、それを潤し目を守るバリアとして働いてますが涙の量が減ったり成分が変化すると角膜・結膜が乾燥し傷つきます。それが「ドライアイ」です。

疲れ目の方の6割が「ドライアイ」が関係しています。💧

目が疲れやすい

目が乾いた感じがする

目がしょぼしょぼする

目がゴロゴロする

目が重い

目が痛い

なんとなく目に不快感がある

目ヤニがでる

目が赤い

まぶしい

目がかゆい

物がかすんで見える

涙が出る

以上5つ以上あてはまれば あなたも「ドライアイ」かも知れません是非眼科受診を!